Jag har en bra och en dålig nyhet.....Jag börjar med den bra. Imorse ff 65 kg (thanks God). Sen frukost: Kokt ägg och kalkonskinka Fm: klemmis Lunch: Kyckling och wokade grönsaker Em: Det är här den dåliga nyheten är... Middag: Räkor och wokade grönsaker Äpple Så den dåliga. Jag har ätit kola. Jag är en svag människa. Imorgon är det måndag och jag har en vecka på mig att gå ner minst 2 kg till. Det klarar jag. |
söndag 30 november 2008
Diet-dags, dag 7
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar